Lar, doce lar? Às vezes as relações de convivência estão
mais próximas do vinagre que do açúcar e do afeto. Nenhuma família é um
recôndito de paz às 24 horas do dia. De fato, nenhum ambiente onde convivam
estreitamente dois ou mais seres humanos pode sê-lo, pelas diferentes formas de
se encarar a vida.
No entanto, existem algumas formas de se preservar o afeto,
a alegria e a satisfação nas relações mais intensas e ao mesmo tempo mais
difíceis, mas também gratificantes e enriquecedoras que mantemos em nossa
existência: as que temos com nossos parentes mais próximos.
Na família convém não haver "vencedores ou
vencidos", porque, segundo um velho provérbio, "a melhor vitória é
aquela na qual ganham todos". A "chave mágica" para consegui-la
tem três pilares: harmonia, equilíbrio e comunicação.
- Trate seus parentes como amigos.
Evite reservar sua parte mais sombria - suas queixas,
cansaço, impaciência, maus momentos - para dedicá-la àqueles que mais ama.
As relações familiares, assim como as existentes entre
amigos, devem ser cultivadas e regadas com respeito, tolerância, demonstrações
de afeto e alegria compartilhada. No início pode parecer um pouco difícil dizer
o quanto se gosta de uma pessoa, com palavras ou por meio de pequenos gestos.
- Desligue a televisão enquanto come.
A telinha desempenha uma atração quase hipnótica, que em
algumas ocasiões faz com que a vejamos como marionetes, sem nos importar com a
programação.
A menos que se trate de um programa interessante, é
importante apagá-la e aproveitar esses momentos para brincar com seus filhos e
o marido e mostrar ainda mais envolvimento na vida familiar.
Não é melhor aproveitar quando todos estão à mesa para falar
e compartilhar experiências ou sobre o que aconteceu ao longo do dia, em vez de
todos assistirem à televisão como marionetes?
- Preveja os momentos de irritação e mantenha a calma
Em vez de deixar-se levar pela ira, pelo ego ferido ou
outras justificativas mesquinhas, que te afastam da real importância de um
determinado assunto, procure manter-se centrado na solução, com serenidade e
firmeza.
Se você percebe que está sendo levado pela impulsividade,
pise no freio, respire profundamente e volta a buscar soluções e saídas, em vez
de ficar obsessivo com o problema.
Discutir "em família" as diferentes opções para se
sair do atoleiro, é um exercício que dá resultados surpreendentes.
- Peça perdão e tente entender
Em todas as relações próximas e contínuas é fácil
"ferir o outro", sem que depois desculpas ou pedidos de perdão
bastem. É preciso colocar-se no lugar da outra pessoa para compreendê-la.
- Alguns erros que todos devem evitar:
Recorrer a agressões ou ameaças, revirar o passado, fazer
promessas que não podem ser cumpridas, tentar solucionar a vida dos demais,
falar em vez de ouvir, dizer as coisas por meio de terceiros, punir alguém por
dizer a verdade, querer ter sempre a razão. Se você evitar esses comportamentos
e atitudes, sua vida familiar começará a funcionar com menos conflitos e atritos.
Por María Jesús Ribas. E F E - REPORTAGENS
Publicado em Yahoo! Notícias
http://br.noticias.yahoo.com/s/071205/48/gjhtbt.html
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