sábado, 27 de abril de 2013
Creme Para as Mãos à Base de Manteiga de Cacau
Ingredientes:
• 2 xícaras de água morna
• 1 1/2 xícara de glicerina
• 15 ml de amônia
• 15 ml de manteiga de cacau
• 1/2 colher de chá de ácido bórico
• 1 xícara de ácido esteárico
Modo de Preparo:
• Misture em um recipiente de vidro ou panela esmaltada a manteiga de cacau, a glicerina e o ácido esteárico. Deixe derreter em fogo baixo. Transfira para outro
recipiente e junte a amônia. Mexa até obter uma mistura leitosa. Adicione o ácido bórico à água morna e junte à primeira mistura. Bata na batedeira por 10 minutos, em
velocidade alta. Adicione perfume e corante a seu gosto. Deixe descansar por 2 semanas antes de usar. Rende 6 xícaras.
1001 DgICAS
Tratamentos de Beleza Caseiros da Cabeça aos Pés para
Mudar Sua Mente, Seu Corpo e Seu Espírito
Mulheres Cearenses...Acredite se quiser!!!
E ISSO NÃO DEVE ESTAR ACONTECENDO SÓ NO CEARÁ, NÃO!!!
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sexta-feira, 26 de abril de 2013
Hospedagem
Procurar obter o maior número de informações possíveis sobre a infra-estrutura do estabelecimento:
como são as acomodações; os serviços que oferece – lazer, refeitório, sala de TV e/ou leitura, entre outros.
Veja se próximo ao local existe condução, farmácia, restaurante etc.; se esta registrado na Embratur, qual a classificação recebeu e, tudo mais que achar necessário. Verifique se o estabelecimento possui algum panfleto
publicitário, em caso positivo, peça para que seja enviado um exemplar. Estes dados podem ser adquiridos em revistas e guias especializados, junto a conhecidos que já tenham se hospedado no local e, em alguns casos, na Internet.
Após a escolha do hotel, pousada ou pensão, solicite a confirmação da reserva via fax ou e-mail. Confirme os horários de início e término da diária e se há refeições inclusas nela. Todas as condições estabelecidas e oferecidas devem estar registradas em contrato.
Se ao chegar ao local a situação for adversa ao combinado, procurar munir-
-se de documentos que comprovem o ocorrido como, por exemplo, fotos.
Caso utilize o cofre do hotel para guardar dinheiro, objetos de valor ou documentos verifique: se existe alguma coletivo, quem tem acesso, o horário de funcionamento e se há vias discriminando detalhadamente o que está sendo do consumidor e a outra, com o responsável pela guarda. Na retirada de algum pertence do cofre fique alerta para que seja dada baixa corretamente no documento de registro de entrada.
FUNDAÇÃO PROCON-SP — PROJETO BOA VIAGEM
Pacotes de turismo
Após a escolha do passeio e do roteiro,
avalie o tipo de pacote: individual (personalizado)
ou excursão. Os pacotes individuais são mais indicados quando se
prefere maior liberdade na programação:
tanto a hospedagem como o transporte
são previamente contratados, portanto datas de saída e chegada devem ser seguidas com rigor. No caso da excursão, roteiros e horários são fixos, valendo a
pena checar o número de pessoas que compõem o grupo.
A pesquisa de preços é vital. A oferta por meio de anúncios e folhetos deve conter informações claras e precisas referentes à viagem: valores cobrados nas partes aérea e terrestre, categoria das passagens, taxas de embarque, tipos de acomodação (quarto duplo, individual), traslados, refeições oferecidas, guias, número exato de dias, juros nos pagamentos a prazo e, por fim, despesas extras que ficarão por conta do consumidor.
No caso de viagens internacionais, fique atento para as questões de câmbio de moeda, pois isso afeta decisivamente os gastos de maneira geral.
Nas transações realizadas com cartão de crédito, o valor das compras ou saques, em qualquer moeda, será convertido para dólar americano, mas será cobrado em reais na fatura. A taxa de conversão será a vigente na data fixada em contrato.
Procure referências sobre agências de viagem com pessoas de confiança que tenham usado os serviços e acesse o cadastro das empresas reclamadas no Procon-SP, pelo telefone 151 ou pelo site www.procon.sp.gov.br.
No contrato (ou ficha roteiro de viagem) deve constar tudo o que foi acertado verbalmente e oferecido pela publicidade.
As cláusulas que possam colocar o consumidor em desvantagem exigem maior atenção, sobretudo quanto à possibilidade de alterações nos hotéis, passeios, taxas extras e transportes. Guarde uma via datada e assinada, além de todos os prospectos, anúncios e folhetos publicitários, que integram o contrato.
Fechado o negócio, a agência deve fornecer os vouchers (comprovantes de reserva de hotéis, traslados etc.) bem como recibos dos valores pagos, bilhetes, passagens com datas de saída e chegada.
Informe-se sobre a necessidade de vistos, vacinas, autorização para viagens de menores, entre outros, providenciando-os antecipadamente. É importante ficar atento aos horários e chegar aos locais de saída dos grupos com antecedência. Não esqueça de verificar os limites alfandegários para gastos no exterior.
Problemas durante a viagem devem ser comunicados aos responsáveis e, se possível, registrados por meio de fotos ou vídeos, por exemplo.
FUNDAÇÃO PROCON-SP — PROJETO BOA VIAGEM
quarta-feira, 24 de abril de 2013
Dicas para desenvolver um bom relacionamento interpessoal
1. Procure ouvir diferentes opiniões antes de tomar uma decisão importante para você e para a empresa.
2. Negocie perguntando e obtendo informações antes de apresentar seus argumentos ou idéias.
3. Seja claro e objetivo , falando mais, usando menos palavras e tempo.
4. Procure entender o ponto de vista de seu interlocutor, mas aprimore sua capacidade de persuasão.
5. Busque o consenso entre seus amigos e colaboradores.
6. Acate sugestões.
7. Procure aprender o significado da empatia.
8. Procure elogiar, motivar e encorajar seus colegas.
9. Pratique a ética, respeitando as pessoas e construa credibilidade.
10. Sendo pontual, cumprindo sua palavra e seus compromissos você evita decepcionar quem observa sua atuação.
11. Permita um diálogo franco e aberto com os colaboradores, facilitando o feedback
(Mario Persona)
2. Negocie perguntando e obtendo informações antes de apresentar seus argumentos ou idéias.
3. Seja claro e objetivo , falando mais, usando menos palavras e tempo.
4. Procure entender o ponto de vista de seu interlocutor, mas aprimore sua capacidade de persuasão.
5. Busque o consenso entre seus amigos e colaboradores.
6. Acate sugestões.
7. Procure aprender o significado da empatia.
8. Procure elogiar, motivar e encorajar seus colegas.
9. Pratique a ética, respeitando as pessoas e construa credibilidade.
10. Sendo pontual, cumprindo sua palavra e seus compromissos você evita decepcionar quem observa sua atuação.
11. Permita um diálogo franco e aberto com os colaboradores, facilitando o feedback
(Mario Persona)
Nossas Necessidades
1 – Necessidades Fisiológicas São necessidades primárias, essenciais à sobrevivência, inatas e instintivas. Estão no nível mais baixo da pirâmide e exigem satisfação periódica e cíclica.
2 – Necessidades de Segurança São as necessidades secundárias, raramente são satisfeitas em sua plenitude, conduz à uma busca sem fim da tranqüilidade pessoal e de uma situação segura.
3 – Necessidades Sociais O homem é um ser social, e necessita estar sempre participando de alguma coisa, de associações, clubes, novas amizades, aceitação pelos amigos, interagindo a todo momento com o meio e com outras pessoas.
4 – Necessidades de Auto-Estima São as necessidades de respeito, autoconfiança, status, boa reputação, reconhecimento. è decorrente da auto avaliação de cada indivíduo e para que essas necessidades apareçam, as demais devem estar razoavelmente satisfeitas.
5 – Necessidades de Auto Realização Tratam-se das necessidades mais elevadas, está no topo da hierarquia, as necessidades de crescimento, incluem dar vazão ás próprias potencialidades, é o desejo de realizar plenamente aquilo de que é capaz.
A teoria de Maslow é bastante simples em sua concepção, uma vez que se baseia em uma lista de necessidades comuns a todas as pessoas e indica que uma necessidade satisfeita não é motivadora de comportamento, apenas aquelas não satisfeitas influenciam o comportamento. A motivação provém de necessidades intrínsecas ao indivíduo, não podendo ser implantadas em seu interior. Sozinha, ela não consegue explicar os vários aspectos envolvidos no complexo campo motivacional e para que se possa explicar melhor a motivação, torna-se necessário uma análise de outras teorias.
Fonte: http://novo-mundo.org/ciencia/wth-e-piramide-de-maslow.html
2 – Necessidades de Segurança São as necessidades secundárias, raramente são satisfeitas em sua plenitude, conduz à uma busca sem fim da tranqüilidade pessoal e de uma situação segura.
3 – Necessidades Sociais O homem é um ser social, e necessita estar sempre participando de alguma coisa, de associações, clubes, novas amizades, aceitação pelos amigos, interagindo a todo momento com o meio e com outras pessoas.
4 – Necessidades de Auto-Estima São as necessidades de respeito, autoconfiança, status, boa reputação, reconhecimento. è decorrente da auto avaliação de cada indivíduo e para que essas necessidades apareçam, as demais devem estar razoavelmente satisfeitas.
5 – Necessidades de Auto Realização Tratam-se das necessidades mais elevadas, está no topo da hierarquia, as necessidades de crescimento, incluem dar vazão ás próprias potencialidades, é o desejo de realizar plenamente aquilo de que é capaz.
A teoria de Maslow é bastante simples em sua concepção, uma vez que se baseia em uma lista de necessidades comuns a todas as pessoas e indica que uma necessidade satisfeita não é motivadora de comportamento, apenas aquelas não satisfeitas influenciam o comportamento. A motivação provém de necessidades intrínsecas ao indivíduo, não podendo ser implantadas em seu interior. Sozinha, ela não consegue explicar os vários aspectos envolvidos no complexo campo motivacional e para que se possa explicar melhor a motivação, torna-se necessário uma análise de outras teorias.
Fonte: http://novo-mundo.org/ciencia/wth-e-piramide-de-maslow.html
Bolo de pão com legumes
Ingredientes
• 1 kg de pão picado
• 1 litro de leite
• sal a gosto
• pimenta a gosto
• 3 ovos
• 3 colheres (sopa) de maisena
• 1 cebola
• salsa picada
• 3 colheres (sopa) de margarina
Modo de Preparo
Amolecer o pão no leite. Temperar com sal e pimenta,
acrescentar salsinha picada, cebola ralada, margarina,
legumes e talos picados, gemas e maisena. Misturar bem.
Por fim, acrescentar claras em neve. Colocar em uma
forma untada e levar para assar em forno pré-aquecido
por cerca de 20 minutos.Série MESA BRASIL SESC - Segurança Alimentar e Nutricional
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