terça-feira, 26 de março de 2013

A segurança dentro de casa


Cozinha
•
Instale travas à prova de crianças em todas as gavetas, armários e compartimentos
contendo materiais tóxicos e itens perigosos.
•
Desconecte todos os dispositivos elétricos quando não estiverem em uso; quando
estiverem em uso, certifique-se de que os cabos não estejam soltos, de forma que a
criança possa ter alcance a eles.
•
Ao usar o fogão, lembre-se de manter todas as panelas e alças viradas para o fundo do
fogão; tenha cuidado ao manipular líquidos quentes que possam respingar ou derramar; e
lembre-se repetidamente de manter a criança longe quando alguém estiver cozinhando.
•
Ao servir ou consumir alimentos ou bebidas quentes, certifique-se de deixá-los no centro da
mesa, não perto da borda onde uma criança possa puxá-los. Não use toalhas de mesa que
possam ficar sobrando e serem facilmente puxadas.
•
Feche e guarde todos os banquinhos.• Mantenha facas, garfos, raladores e outros utensílios fora do alcance de crianças e bebês.
Quartos
•
Não deixe jóias onde as crianças possam achá-las e possivelmente se engasgarem caso
coloquem-nas na boca.
•
Perfumes, desodorantes, maquiagens e outras substâncias semelhantes podem causar
envenenamentos acidentais.
•
Cintos, gravatas, colares e especialmente sacos plásticos podem causar estrangulamento e
sufocamento. Mantenha-os fora do alcance de crianças e bebês.
•
Nunca coloque travesseiros no berço do bebê e mantenha o berço longe de cordas dacortina, venezianas ou cortinas.


Banheiro
•
Mesmo que você consiga proteger todos os medicamentos, sabonetes, shampoos, cortador
de unhas, secador de cabelos, tesouras e grampos, os materiais e equipamentos básicos
que fazem parte do banheiro ainda representam um grande perigo para bebês e crianças.
Há muitas superfícies escorregadias, azulejos, torneiras de água quente e recipientes
contendo água. Supervisione a criança no banheiro.
•
Para impedir que as crianças se tranquem sozinhas acidentalmente no banheiro, certifiquese
de que a porta não tenha trava - como uma tranca interna - que não possa ser aberta de
fora. Você também pode remover a chave e instruir todos na família para bater quando a
porta estiver fechada.
•
Mantenha a criança voltada para a torneira de água quente na banheira a fim de evitar queela bata acidentalmente no metal quente.


Na banheira, a criança deve estar de frente para a torneira
•
Se a criança não conseguir distinguir ou lembrar de ficar longe da torneira de água quente,facilite marcando-a com uma fita vermelha.
•
Mantenha os dispositivos elétricos, como barbeadores, secadores de cabelo e escovas de
dente elétricas fora do alcance das crianças. Ensine às crianças mais velhas o perigo de
usar esses aparelhos perto da água ou com as mãos úmidas.


Áreas de estar
•
Sofás, mesas de café e mesas em geral costumam ter bordas rígidas com cantos afiados
que apresentam um risco para um bebê tentando se mover e se pendurar. Considere
posicionar proteções macias e com bordas redondas nesses locais problemáticos.
•
Remova todos os móveis instáveis (que possam ser facilmente puxados ou derrubados)
para uma área que esteja inacessível à criança. Além disso, esteja atento a cadeiras de
balanço e reclinadores, em que os dedos da criança podem ser esmagados ou ficarem
presos.
•
É extremamente recomendado posicionar um portão de segurança na parte superior de
cada escada. Posicione o portão inferior no terceiro degrau a partir da parte inferior para
permitir que o bebê dê dois ou três passos para praticar na escada sem risco de lesões
graves.


Posicione portões de segurança na parte superior e inferior da escada
•
Se você tiver um piano em casa, proteja a criança de bater acidentalmente na tampa ou
prender os dedos em cada extremidade do teclado.
•
Facilite para que as crianças subam e desçam as escadas. Acrescente um corrimão
temporário do tamanho da criança na parede oposta ao corrimão permanente. Mantenha a
escada iluminada e sem brinquedos, roupas e resíduos.
•
Sempre que usar a lareira, use uma proteção ou vedação para impedir que as faíscas da
madeira sejam carregadas no ar; use somente madeira seca. Uma proteção mista é
preferível a uma de vidro, pois não ficará tão quente.
•
Armazene a pá, outros instrumentos que sejam pesados e com pontas afiadas, fósforos,
acendedores e fluido iniciador fora do alcance de bebês e crianças.
•
Instale detectores de fumaça em cada andar da sua casa.
Agora vamos considerar as preocupações de segurança quando a criança estiver em casa com uma babá - ou quando você estiver longe de casa com seu filho. Isso será abordado na próxima seção.

fonte: http://casa.hsw.uol.com.br/dicas-para-a-seguranca-das-criancas2.htm





Prevenção de acidentes no lar


PREVENÇÃO DE ACIDENTES NO LAR – ACIDENTES DOMÉSTICOS

Acidentes domésticos são a causa líder de lesões e mortes de crianças de até 5 anos de idade. A maioria desses acidentes ocorre dentro ou nos arredores da casa, e muitos podem ser evitados.

• Armazene todos os materiais tóxicos em prateleiras altas, fora do alcance das crianças. Nunca guarde estes materiais em recipientes ou garrafas usados para bebidas ou alimentos. Produtos tóxicos devem ter tampas de segurança e devem estar adequada e hermeticamente fechados.
• As seguintes plantas domésticas são venenosas se ingeridas ou mastigadas e devem ser mantidas fora do alcance de crianças: copo-de leite, visco, comigo-ninguém-pode,
filodendro, ruibarbo, loureiro, rododendro, azaléia e galhos de cereja.
• Certifique-se de que os seus filhos não fiquem acidentalmente trancados em um closet ou em outro espaço confinado. Verifique todas as maçanetas e travas da casa e elimine tudo que possa sugerir um risco.
• Ajuste o aquecedor de água para não mais de 48,8ºC para proteger as crianças, pois a água escaldante poderá queimá-las na banheira.
• Certifique-se de que todas as tomadas elétricas estejam cobertas com tampas de
segurança. Além disso, verifique todos os cabos elétricos para garantir que o isolamento não esteja desencapado e que os fios não estejam expostos.

Certifique-se de que todas as tomadas elétricas estejam cobertas com tampas de
segurança.
• Todos os fios soltos devem ser enrolados com fita, desconectados ou retirados do alcance das crianças.
• Certifique-se de que todas as janelas às quais a criança tem acesso estejam travadas, trancadas ou adaptadas com travas de janela, telas de proteção ou grades, de forma que não se abram mais de 15 cm.
Mantenha todos os utensílios domésticos desligados e trave os interruptadores e aparelhos, de forma que uma criança não possa ligá-los.
• Verifique todos os brinquedos para garantir que olhos, nariz, botões, saliências ou outras partes não possam ser retirados ou mastigados. Os balões, especificamente, podem ser perigosos para crianças pequenas (se um balão estourar, pequenas partes dele podem ser um risco de engasgamento).
• Mantenha crianças pequenas sozinhas longe de brinquedos ou jogos com baterias de disco. As baterias são pequenas o suficiente para serem ingeridas e são potencialmente letais. Aparelhos domésticos, relógios e equipamentos de audição contendo essas baterias devem ser mantidos fora do alcance das crianças.
• Evite usar materiais de limpeza com soda cáustica. O desentupidor de pia padrão de borracha ou do tipo "curva de metal" são mais eficazes na limpeza de esgotos e não oferecem risco tóxico. Descarte as garrafas vazias caso tenham sido utilizadas para guardar soda cáustica. Mesmo que sejam lavadas, elas podem conter cristais que, se ingeridos, podem causar lesões à criança.

fonte: http://casa.hsw.uol.com.br/dicas-para-a-seguranca-das-criancas2.htm

segunda-feira, 25 de março de 2013

Evite os acidentes domésticos


ACIDENTES DOMÉSTICOS
Evite os acidentes domésticos
O perigo também está em casa, principalmente no caso dos idosos. Segundo o Sistema Único de Saúde (SUS), um terço dos atendimentos por lesões traumáticas nos hospitais do País ocorre com pessoas com mais de 60 anos. E o mais espantoso é que cerca de 75% dessas lesões acontecem dentro de casa, sendo que 34% das quedas provocam algum tipo de fratura. A maior parte desses acidentes (46%) acontece no trajeto entre o banheiro e o quarto, principalmente à noite. Há ainda o agravante de que a
recuperação do idoso é mais difícil, e durante a convalescença ele fica sujeito a desenvolver doenças pulmonares e problemas nas articulações. A boa notícia é que a prevenção é simples e implica apenas a mudança de alguns hábitos.

Causas mais freqüentes
· Andar sobre pisos molhados, úmidos ou encerados.
· Andar só de meias ou usar chinelos e sapatos malajustados.
· Móveis no meio do caminho (gavetas abertas, por exemplo), principalmente entre o quarto e o banheiro.
· Escadas com degraus de tamanhos diferentes.
· Tapetes nos quartos, banheiros e em outros cômodos da casa.
· Pouca iluminação nos ambientes.
· Colocar-se em pé em cima de um banco ou cadeira.
· Tontura ao levantar-se.
· Visão alterada pela idade.
· Perda do equilíbrio, muitas vezes causada por remédios.
· Enfraquecimento dos ossos e dos músculos do idoso.
· Soleiras das portas não niveladas com o chão.

http://www.hbpscs.com.br/artigos/acidentes_domesticos.pdf

Sobre DST


Inicialmente é necessário esclarecer que determinados fatores,
denominados fatores de risco, concorrem para facilitar e acelerar a transmissão das DSTs. São considerados fatores de risco:
Número de parceiros: quanto maior o número de parceiros maior será a probabilidade de contágio;
Desconhecimento das formas de transmissão das doenças sexualmente transmissíveis;
Desconhecimento das formas de prevenção das doenças sexualmente
transmissíveis;
Demora em buscar tratamento médico por vergonha ou medo;
Hábito de automedicação;
Descaso com a própria saúde e com a do parceiro;Sentimento de onipotência.
Quando as DSTs não são tratadas a tempo podem acarretar
complicações com conseqüências graves como: infecção dos órgãos
reprodutores, esterilidade, aborto, nascimento de bebês prematuros,
entre outras.

“A Organização Mundial de Saúde (OMS) catalogou mais de 25 tipos de
doenças sexualmente transmissíveis” (OLIVEIRA, 1998, p.72).
Alguns autores classificam as DSTs em três grupos. Neste capítulo optou-se pela classificação adotada por OLIVEIRA (1998) em Sexo, prazer e segurança.
Doenças essencialmente transmitidas pelo ato sexual: este grupo
compreende as doenças em que a sua transmissão ocorre através das relações sexuais e outra forma de contágio é praticamente inexistente.
Doenças freqüentemente transmitidas pelo ato sexual: este grupo é
formado por aquelas em que a forma de transmissão mais comum é a sexual, mas não é exclusiva e existe a possibilidade de outras vias de contágio serem eficientes.
Doenças eventualmente transmitidas pelo ato sexual: são aquelas em que a transmissão pelo ato sexual não é a principal para que ocorra a doença.
DOENÇAS SEXUALMENTE TRANSMISSÍVEIS: POR QUE PREVENÍ-LAS?
(hptt://pessoal.cefetpr.br/bertoldo/downloads_CEFET.htm)

segunda-feira, 4 de março de 2013

LINGUAGEM CORPORAL

A ciência decompôs a comunicação humana em duas vertentes, a comunicação verbal e não- verbal. Muitos estudos foram realizados e grande parte dos cientistas são unânimes de que a comunicação mais usada pelas pessoas é a não-verbal, apesar do senso comum dizer totalmente o contrario.

Uma distribuição possível das áreas da comunicação que nos rege é a seguinte:
Comportamento/gestos – 65 a 90%
Tom de voz – 13 a 20 %
Palavras – 8 a 12%
Como é possível reparar, não existe uma distribuição equitativa, isto é devido à falta de consenso científico, relativamente à importância percentual das três áreas da nossa comunicação.
O que significam os seus gestos

• Acariciar o queixo
Tomará prontamente uma decisão
• Entrelaçar os dedos
Mostra autoridade

• Dar um toque na orelha
Mostra Insegurança

• Olhar para baixo
Não acredita no que está a ouvir; timidez

• Esfregar as Mãos / Golpear ligeiramente os dedos
Mostra impaciência

• Apertar o nariz
Acabou de fazer uma avaliação negativa sobre algo

• Sentar-se com as mãos atrás da cabeça
Mostra superioridade e segurança em si mesmo
• Inclinar a cabeça para a frente
Mostra interesse no que está a ouvir

• Palmas das mãos abertas enquanto fala
Mostra sinceridade, franqueza e inocência no que esta a dizer
• Caminhar erguido/direito/recto
Mostra confiança e segurança em si próprio

• Por as mãos em cima dos joelhos
Mostra boa-disposição para fazer alguma coisa


• Brincar com o cabelo
Mostra Insegurança e falta de confiança em si próprio. Ou, em situações de sedução, poderá quer dizer que uma pessoa se sente atraída por alguém

• Roer as unhas
Mostra Insegurança ou sintomas de que a pessoa possa estar nervosa

• Segurar a cabeça com a ajuda das mãos, olhando em frente / Cruzar as pernas, balançando ligeiramente o pé
Mostra Aborrecimento

• Estar sentado com os joelhos juntos
Mostra Apreensão

• Mãos agarradas pelas cintura
Mostra que se está furioso, com ira, frustrado ou apreensivo. Ou, em situações especificas pode significar que a pessoa se está a exibir perante alguma situação

• Braços cruzados à altura do peito
Denota uma atitude defensiva sobre o que está a ouvir ou presenciar
• Caminhar com as mãos nos bolsos ou com os ombros curvados
Mostra que se está abatido. Ou poderá querer dizer que é uma pessoa muito tímida

• Mãos nas bochechas
Mostra que a pessoa está aborrecida ou se encontra a avaliar alguma situação

• Esfregar um olho
Mostra dúvidas sobre algo ou cansaço/sono

• Tocar ligeiramente no nariz
Mostra que a pessoa pode estar a mentir, a duvidar ou rejeitar algo
Com um pouco de atenção, poderá entender estados de alma. Poderá ajudar alguém, mesmo sem essa pessoa não dizer uma única palavra para ser auxiliada. Com o estudo dos gestos, basicamente tem as portas abertas para entender melhor os que o rodeiam. 

Às vezes sem se dizer uma única palavra, muitas pessoas parecem adivinhar aquilo em que se está a pensar. Tudo é explicado pela sua capacidade de "ler" o comportamento não-verbal de um indivíduo.

Mas, com tudo isto aconselho-o a que nunca minta, porque através da dificuldade que o corpo tem de dizer mentiras, visto que o cérebro se não estiver em concordância com o corpo envia "sinais de mentira". Nos milhões de sinais que  são enviados quando se processa um diálogo, se tiver um indivíduo com capacidade especiais em ler o seu comportamento não-verbal, num momento em que está enviando "petas" (mentiras) poderá passar um mal bocado.
Texto e imagens extraídas dos sites: http://www.ocomerciantedesonhos.com/2010/11/qual-e-o-significado-dos-teus-gestos.html    e http://www.ocomerciantedesonhos.com/2010/11/qual-e-o-significado-dos-teus-gestos_15.html 


quinta-feira, 14 de fevereiro de 2013

Clientes podem solicitar serviços por mensagens de celular


http://www.cemig.com.br/SalaDeImprensa/Paginas/SMS.aspx


Clientes da Cemig, em todo o Estado, já podem solicitar serviços à Empresa por mensagens de texto (SMS) via celular. Para comunicar falta de energia, enviar uma leitura ou consultar o último débito, basta mandar um torpedo para o número 29810. O serviço é gratuito e proporciona mais agilidade no atendimento ao consumidor.
Uma das principais vantagens do Cemig Torpedo é a rapidez e a disponibilidade do serviço, uma vez que, ao enviar a mensagem, a resposta chega em poucos minutos. O objetivo é facilitar e agilizar o contato do cliente com a Cemig. O celular é um equipamento que grande parte da população tem, além de estar sempre à mão.
O novo serviço vai contribuir principalmente para demandas relacionadas à falta de energia. Em dias atípicos, quando o Fale com a Cemig (116) fica sobrecarregado de ligações, o Cemig Torpedo é uma alternativa de acesso rápido à Empresa.
Outro benefício é o fato de o registro de uma solicitação assim como a resposta serem mais rápidos, comparando-se à realização do processo por telefone. Além disso, o consumidor tem o registro do histórico da solicitação, pois todos os dados, como número do protocolo de atendimento, data e hora da demanda, e resposta enviada pela Cemig ficam armazenados no celular.


Seviços Cemig Torpedo     
 Faltou Luz?
Quer saber seu último débito? 
Envio de leitura? 
 Digite“cemig luz”, o nº do cliente e o nº da instalação e envie para 29810. Esses números você encontra na conta de energia.
 Digite“cemig conta”, o nº do cliente e o nº da instalação e envie para 29810. Esses números você encontra na conta de energia.






 Digite “cemig leitura”, o nº do cliente e o nº da instalação, além do número da leitura  e envie para 29810. Esses números você encontra na conta de energia.